こんにちは！ほりコーチです！
新年度が始まってもう１ヶ月経ちましたね♪
新生活はいかがですか？
新しい学校や新しい学年、新しい友達・・・。
様々な出会いがありますね😊
今年もいい一年にしていきましょう～♪
さて今回は、変な題名でしたが（笑）
リズムに合わせてみんなでジャンプをしていくという運動。
こちらは最初は一人で行いますができてくると、みんなで一斉にするので一人も間違えてはいけない・・・。
そんな緊張感を持ちながら、最後まで行くにはどうしたらいいかな？と考えながら挑戦しました☺️👌
ゴールの時にみんな決めポーズをしましたが、みんなそれぞれポーズが違い、個性があって沢山笑いました☺️
こんなにはしゃいでワイワイいいながら運動をしていても脳は活性化しています。
”いつもなにか脳トレをしている”
どんなスポーツをしようとも、勉強をしようとも、必ず使うのが脳です。
脳を鍛えることはすべてに繋がる！
Doaトレーニングスクールではそんな指導をしています☺️
気になる方はぜひ体験にお越しください♪
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